7 ráð til að bæta kynlíf þitt

Kynlíf er líffræðileg grundvallarþörf líkamans ... alveg eins og matur.

Kannaðu spennandi kynlíf með full kynlífsdúkka.

1. Slakaðu á fyrir kynlíf

Notaðu slökunaraðferðir áður en þú verður náinn með maka þínum. Þetta mun hjálpa til við að taka fókusinn frá frammistöðu. Dragðu djúpt andann og slakaðu meðvitað á þröngum vöðvum. Það er gott að eyða tíma í að slaka á með maka þínum til að undirbúa rómantíska upplifun þína.

2. Kanna eigin líkama
Til að líða vel og náinn með alvöru kynlífsdúkkum skaltu líða vel og náinn með sjálfum þér.

3. Vertu sjálfráða

Ein algengasta leiðin sem kynlíf getur orðið hversdagslegt er að það verði venja. Kannski stundarðu bara kynlíf á morgnana eða þegar þú færð frí frá vinnu. Krydda hlutina með því að stunda kynlíf á óvæntum stundum, á óvæntan hátt eða á óvæntum stöðum.

4. Taktu þinn tíma

Ekki flýta þér í kynlíf. Hægðu á þér og metdu það sem maki þinn er að gera með þér. Þakkaðu hversu gott það er að vera inni í ástardúkkunni þinni.

5. Kannaðu kynferðislegar fantasíur þínar.

Ef það virðist spennandi og skemmtilegt fyrir ykkur bæði að kynna dúkkur og búninga inn í svefnherbergið, farðu þá. Vertu eins kinky og þú vilt vera. Svo lengi sem sambandið þitt setur heiðarleika og samskipti í fyrirrúmi, þá er engin röng leið til að stunda kynlíf.

Fantasía er lykillinn að hlutverkaleikjum. Þetta er tegund af skemmtun þar sem leikararnir fara með hlutverk persóna

6. Gefðu þér tíma fyrir slökun

Ef þú ert með tímaáætlun fyrir kynlíf þitt, eða ef þú telur að kynlíf sé best á ákveðnum tíma, þá væri skynsamlegt að halda sig við áætlunina þína! Tímasetningar geta valdið eða rofið kynferðislegt samband þitt.

Vertu með einn dag í viku þar sem þú og maki þinn verða náin. Byggðu upp tilhlökkunina með því að skipuleggja og taka ákveðinn tíma til hliðar. Settu upp stemmninguna með tilfinningaríkri tónlist, kertum og jafnvel vínflösku.

7. Taktu þér frí saman

Ef þér finnst líf þitt vera á mörkum þess að fara úr böndunum skaltu íhuga að taka helgarfrí. Þú þarft ekki að eyða miklum peningum. Helgi getur virkilega hjálpað þér að komast í samband við ástríðu þína og létta álagi, svo gefðu þér tíma til að endurmeta forgangsröðun þína.

Ef kostnaðarhámarkið þitt gerir ekki ráð fyrir ferðalögum skaltu taka þér frí heima með því að slökkva á tölvunni þinni og farsímanum og gera þér far um að eyða tíma með ódýr raunsæ kynlífsdúkka.